Основными факторами техногенного характера, оказывающими негативное влияние на здоровье, является химическое и физическое загрязнение окружающей среды. Химические загрязнения среды и здоровье человека. В настоящее время хозяйственная деятельность человека все чаще становится основным источником загрязнения биосферы. В природную среду во все больших количествах попадают газообразные, жидкие и твердые отходы производств. Различные…

Кто-то перешёл на правильное питание, кто-то ещё только задумался об этом, но и тем, и другим будет интересно. Ведь всем известно, что правильное питание – это скорее образ жизни, чем диета. А, значит, небольшие, но долговременные перемены в подходе к еде гораздо перспективнее строгих ограничений. Интересный факт 1: кишечник и…

Ярославский регион. Заведующий отделом организации медпрофилактики министерства здравоохранения Ярославской области Сергей Яковлев рассказал о секретах долголетия. https://yarreg.ru/n6ajj/

В истории нашей планеты (со дня ее формирования и до настоящего времени) непрерывно происходили и происходят грандиозные процессы планетарного масштаба, преобразующие лик Земли. С появлением могущественного фактора — человеческого разума — начался качественно новый этап в эволюции органического мира. Благодаря глобальному характеру взаимодействия человека с окружающей средой он становится крупнейшей…

Пища — это важнейший элемент, без которого невозможно существование живого организма. Здоровый образ жизни и правильное питание — это одно целое. Схема сбалансированного питания для здорового образа жизни (сокращенно — ЗОЖ) основывается на трех основных принципах: регулярное снабжение организма всеми необходимыми питательными веществами и витаминами, поддержание режима питания, учет индивидуальных…

В этом году исполняется 80 лет как завершилась Победой нашего народа, нашей страны страшная война, унесшая миллионы жизней. Продолжается специальная военная операция, на которой наша страна борется с нацизмом. 22 июня 1941 года был выходной день, 21 июня прошли выпускные вечера в школах, народ страны готовился к дальнейшим трудовым победам,…

Сегодня в мире популярность ЗОЖ набирает обороты не только среди известных всему обществу личностей, но и среди обычных людей, особенно, молодых, являющихся, как известно, нашим будущим. На самом деле ЗОЖ – лишь несколько очень простых составляющих: физкультура и спорт, закаливание, рациональное питание, полноценный отдых, отсутствие вредных привычек, регулярные медосмотры. И…