Мнение главного специалиста по медицинской профилактике министерства здравоохранения Ярославской области, заведующего отделом организации медпрофилактики С.В. Яковлева Уже давно всем известна поговорка «в здоровом теле — здоровый дух». И в современном мире все больше людей хотят ей следовать, пытаются отойти от стереотипа «лежащего на диване» у телевизора и начинают заниматься каким…
Ещё великие мыслители древности Аристотель, Платон, Сократ отмечали влияние движение на организм. Они сами до глубокой старости занимались гимнастикой. Римлян с признаками ожирения знаменитый врач Гален заставлял копать землю, косить, делать гимнастику, бегать. Передовые люди России XVIII века говорили о необходимости движения, для сохранения здоровья, призывали к борьбе с болезнями…
«Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений. Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни». Авиценна, Персия (980 – 1037)
Перед поездкой в другую климатическую зону человек, страдающий хроническими заболеваниями, должен обязательно посетить лечащего врача и получить необходимые рекомендации
11 августа – Международный день здорового сердца 11 августа празднуется Международный день здорового сердца, учрежденный по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной организации здравоохранения, и впервые прошел в 1999 году. Его главная задача – информировать о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и необходимости их профилактики. Этот день отмечают врачи-кардиологи, а также небезразличные…
Если беспокоят одышка, боль, а также чувство сдавливания, стеснения, жжения в груди, необходимо незамедлительно провести полное обследование. Прежде всего следует обратиться к терапевту или кардиологу, которые помогут подтвердить или исключить диагноз «ишемическая болезнь сердца». Посещение врача Первое, что нужно сделать на приеме у врача, — подробно рассказать обо всех жалобах, включая…
Спорт играет важную роль в поддержании здоровья организма. Упражнения полезны, если они регулярны, имеют умеренную нагрузку и сочетаются с полноценным отдыхом и сбалансированным питанием