Как провести самый первый день в году интересно и с пользой, не поддавшись соблазну оказаться быть затянутым в ничего не деланье на все новогодние праздники. 1 января — самый уютный, тихий и чаще всего неприметный день в году. Как провести его интересно и с пользой, не лишив его присущего ему…

Новый год Дед мороз на тройке скачет, Ветер свищет, снег летит, Нас делами озадачит, Новый год, встречать спешит. Елка в праздничном наряде, Вся огнями серебрит. В ярких красках звездопада, Словно снег в луне летит. Новый год, уж рядом, рядом, Все волнуются и ждут. Новый год, встречать мы рады, Вот, Куранты…

Возможно, вы переживаете, что придется отмечать праздник без друзей и близких. А впереди еще долгие выходные. Для современного человека это не редкость. Но даже в этом случае реально создать себе настроение, приятно и с пользой провести время. Подумайте, чем бы вы хотели заняться. Возможно, вам просто хочется закутаться в теплый…

Впереди неделя выходных, а значит, надо использовать их по максимуму. Хорошая погода – повод сходить всем вместе на прогулку, посетить выставку, устроить мини-поездку. На Новый год принято дарить подарки, но не обязательно тратить огромные суммы. Подарок с душой ценится больше. Придумайте близким небольшие сюрпризы, которые принесут им радость. Когда мы…

Новый год. Для одного этот праздник радостный, светлый. Для другого – вынужденные хлопоты или, даже, одиночество. Один предпочитает проводить праздник в шумной компании, другой – использует время для отдыха, отгораживаясь от внешнего мира и наслаждаясь долгожданными выходными. Важно все: обстановка, атмосфера, самоощущение, люди, с которыми общаешься. Как провести Новый год…

Потребление алкоголя — один из важнейших факторов риска предотвратимой смертности, заболеваемости и инвалидизации в Российской Федерации. Согласно международным исследованиям, не менее 12% смертей в Российской Федерации так или иначе связаны с вредным потреблением алкоголя. Высокая смертность мужчин трудоспособного возраста, а также большой разрыв между ожидаемой продолжительностью женщин и мужчин в…