Сергей Яковлев рассказал о главных принципах ответственного отношения к здоровью, важности профилактики и раннего выявления заболеваний.

Установлено, что когда вы, например, начинаете планировать рацион питания, то исключается возможность спонтанных покупок. А это серьезная расходная часть бюджета. Доставка еды из ресторана значительно дороже, чем создание вкусного блюда из цельных продуктов дома. Если читать состав продуктов и разбираться в нем, часто можно обнаружить, что кричащие маркировки «здоровое» и…

Общение с семьей Самое важное, чем занимаются пенсионеры, — это своей семьей. Теперь у вас есть возможность полноценно уделять внимание своим родным и близким людям. Предложите близким совместный поход или рыбалку. Помогите в ведении хозяйства. Радуйте детей своим оптимизмом и уверенной жизненной позицией, помогайте с внуками, передавайте им свой опыт…

Главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Ярославской области, заведующий отделом организации медпрофилактики С.В. Яковлев о соблюдении здорового образа жизни ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо…

Объясняйте детям, что следование этим простым правилам снижает вероятность попадания в неприятные и опасные ситуации! И не в форме запрета, а в форме призыва. Только тогда ребенок сможет запомнить и применить данные правила. Любите и оберегайте своих детей, следите за их безопасностью!

Ответственное отношение к здоровью — это не только соблюдение здорового образа жизни (ЗОЖ), но и мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье и многое другое. Ответственное отношение к здоровью включает в себя: Соблюдением здорового образа жизни является: — Отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая…