Миф №1 — «Людям с сахарным диабетом необходимо знать гликемический индекс (ГИ) каждого продукта». Это характеристика продукта, которая показывает, насколько сильно он повысит уровень глюкозы в крови по сравнению с чистой глюкозой. На самом деле, на сегодняшний день недостаточно данных о существенном прогностическом вкладе ГИ в отношении гликемии. Существуют процессы,…
Завтрак Творог 2% жирности — 100 г Пшённая каша с тыквой молочная — 200 г Чай с мятой — 200 мл Второй завтрак Яблоко — 150 г Семена подсолнечника — 10 г Отвар шиповника — 200 мл Обед Борщ вегетарианский — 250 мл Котлета куриная паровая — 100 г Каша…
Сахарный диабет 2 типа — хроническое заболевание, при котором все виды обменных процессов в организме нарушаются. Подбор рациона питания крайне важен для достижения контроля над болезнью и уровнем глюкозы крови Белок Белок является основным строительным материалом для каждой клетки нашего организма. План питания с оптимальным количеством белка животного происхождения (пример:…
Диабет — это заболевание, требующее не только медикаментозного лечения, но и соблюдения принципов рационального питания. Научно обоснованный подход к диетотерапии диабета является необходимым компонентом комплексного лечения, направленного на улучшение качества жизни пациентов и снижение риска макро- и микрососудистых осложнений. Ниже представлены десять основных «заповедей», которые помогут людям с диабетом поддерживать…
Глюкометры в целом просты и удобны в эксплуатации. Для точного результата и избежания каких-либо неприятных последствий, важно придерживаться нескольких несложных правил: перед замером тщательно вымыть руки с мылом дезинфицировать палец перед проколом в домашних условиях необходимости нет, так как пары спирта, оставшегося на пальце, могут исказить показания сделать прокол ланцетом…
Всем тем, кто внимательно следит за своим здоровьем, но особенно людям, столкнувшимся с таким заболеванием как сахарный диабет, необходимо регулярно контролировать уровень глюкозы в крови, так как от него зависит хорошее самочувствие. Опасность в данном случае несет не только переизбыток сахара в организме, но и его недостаток, который может привести…
Международный день логопеда — праздник в честь специалистов, помогающих людям улучшить речь и коммуникативные навыки. Кто такой логопед Логопед — это педагог, который специализируется на нарушениях речи и способах их устранения. По сути, это тренер, который выявляет дефекты речи и вместе с подопечными работает над избавлением от них. Профессия предполагает…