В каких случаях обращаться к врачу? Часто начало лечения затягивается из-за неправильной диагностики, так как многие симптомы стресса относятся и к другим болезням. Чаще всего беспокоит головная боль, дрожь, потливость, расстройство ЖКТ, прибавка или потеря веса. При таких первых симптомах стоит обратиться к врачу, он правильно соберет анамнез и направит…
Масленица – один из самых вкусных праздников в году! Блины олицетворяют собой набирающее силу солнце и победу весны над зимой. Это всеми любимое блюдо русской кухни может быть как полезным, так и вредным, в зависимости от ингредиентов и способа приготовления. Польза блинов: Благодаря содержанию молока и яиц они богаты кальцием…
Продолжается Масленичная неделя, и “Местное время” рассказывает о названиях и значении каждого ее дня: понедельник – Встреча; вторник – Заигрыш; среда – Лакомка; четверг – Разгул; пятница – Тещины вечерки; суббота – Золовкины посиделки; воскресенье – Прощеный день. Суббота — золовкины посиделки. Масленичная суббота всегда была женским днем. В этот…
Стресс – это вечный спутник современного человека, и по некоторым исследованиям с ним сталкивается 95% россиян. Чем опасен стресс? По каким симптомам можно заподозрить у себя хронический стресс? Как помочь себе при хроническом стрессе? Чем опасен для здоровья длительный стресс? Что можно назвать длительным стрессом? Считается, что стресс – неприятное…
Не зря 1 марта каждый год Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает Всемирный день иммунитета. Все мы знаем, что такое весенний авитаминоз, весенняя депрессия и многие другие проблемы, снижающие наш иммунитет. Всемирный день иммунитета – это не праздник, придуманный для развлечений, главной его задачей является информировать нас о том, как важна…
Надеемся, что эта кампания поможет людям задуматься о том, что для них действительно важно, и что жить без алкоголя – здорово. Злоупотребление алкоголем является важнейшим фактором риска развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта и других. В регионах с более высоким потреблением алкоголя на душу населения ниже ожидаемая продолжительность жизни…
Перед употреблением пищи на улице обработайте руки дезинфицирующими салфетками или обработайте руки антисептиком