Афины–это греческий полис, расположенный в Аттике и игравший ведущую роль в истории Древней Греции. Данный полис считается родиной демократии. Также он преуспел в развитии ремесла и торговли, ввиду бедности местных почв. Отличились Афины и своей системой физического воспитания для граждан полиса. В Афинах физической подготовкой занимались в специальных школах –…
Воскресенье является последним днем выходных и переходит непосредственно в начало рабочей недели. Правильное использование этого дня может оказать большое влияние на общий успех работы и состояние здоровья человека. Воскресенье предоставляет возможность отдохнуть после напряженной рабочей недели и восстановить энергию. Это время, когда можно сосредоточиться на себе и насладиться интересами и…
Стресс и физическая активность имеют глубокое взаимодействие и воздействие на наше здоровье. Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека и может возникнуть из-за различных причин, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и другие факторы. Однако, физическая активность играет важную роль в управлении стрессом и поддержании нашего психоэмоционального состояния. Когда мы…
Древняя Греция — греческая цивилизация, которая находилась в южной части Европы. Наивысшего расцвета данная цивилизация достигла в на V—IV вв. до н. э. Этот этап исторического развития в историографии принято называть классическим. Колыбелью древнегреческой цивилизации являются территории Балканского полуострова, острова Эгейского моря и западное побережье Малой Азии. Эллины (оригинальное название…
Лето всегда располагает к более активному и здоровому образу жизни. Отличная погода, яркое солнце и разнообразие активностей на свежем воздухе располагают к тому, чтобы ввести в свою жизнь новые ритуалы, которые помогут чувствовать себя лучше и быть полным энергии. Солнечные ванны. Лето для жителей России предоставляет прекрасную возможность восполнить витамин…
Физическую тренированность человека чаще всего рассматривают как тренированность его сердечно-сосудистой и дыхательной системы, способность выдерживать продолжительную физическую нагрузку (бег, езда на велосипеде, плавание, ходьба на лыжах и т.д.). Уровень тренированности сердечно-сосудистой системы можно определить следующим образом. Предварительно измерить пульс в обычном, спокойном состоянии. Затем сделать 20 приседаний за 30 с. Через 3…
Для проверки «пойманного» клеща на энцефалит и боррелиоз его необходимо доставить в лабораторию на микроскопическую диагностику. Где это можно сделать в Ярославской области? В Ярославле: ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по Ярославской области». Адрес: Воинова, 1. Режим работы лаборатории: понедельник — пятница с 08:00 до 15.40. Работа лаборатории в воскресенье:…