Размер шрифта: A A A A Цветовая схема: A A A Изображения: Вкл. | Выкл. Обычная версия

Новости профилактики

Физическое воспитание в Афинах

Физическое воспитание в Афинах

Афины–это греческий полис, расположенный в Аттике и игравший ведущую роль в истории Древней Греции. Данный полис считается родиной демократии. Также он преуспел в развитии ремесла и торговли, ввиду бедности местных почв. Отличились Афины и своей системой физического воспитания для граждан полиса. В Афинах физической подготовкой занимались в специальных школах –…

Почему воскресенье важно для успешной недели

Почему воскресенье важно для успешной недели

Воскресенье является последним днем выходных и переходит непосредственно в начало рабочей недели. Правильное использование этого дня может оказать большое влияние на общий успех работы и состояние здоровья человека. Воскресенье предоставляет возможность отдохнуть после напряженной рабочей недели и восстановить энергию. Это время, когда можно сосредоточиться на себе и насладиться интересами и…

Влияние физической активности на психическое здоровье

Влияние физической активности на психическое здоровье

Стресс и физическая активность имеют глубокое взаимодействие и воздействие на наше здоровье. Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека и может возникнуть из-за различных причин, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и другие факторы. Однако, физическая активность играет важную роль в управлении стрессом и поддержании нашего психоэмоционального состояния. Когда мы…

Физическое воспитание в Спарте

Физическое воспитание в Спарте

Древняя Греция — греческая цивилизация, которая находилась в южной части Европы. Наивысшего расцвета данная цивилизация достигла в на V—IV вв. до н. э. Этот этап исторического развития в историографии принято называть классическим.  Колыбелью древнегреческой цивилизации являются территории Балканского полуострова, острова Эгейского моря и западное побережье Малой Азии. Эллины (оригинальное название…

5 здоровых привычек. Вам стоит освоить их этим летом

5 здоровых привычек. Вам стоит освоить их этим летом

Лето всегда располагает к более активному и здоровому образу жизни. Отличная погода, яркое солнце и разнообразие активностей на свежем воздухе располагают к тому, чтобы ввести в свою жизнь новые ритуалы, которые помогут чувствовать себя лучше и быть полным энергии. Солнечные ванны. Лето для жителей России предоставляет прекрасную возможность восполнить витамин…

Как можно оценить физическую тренированность?

Как можно оценить физическую тренированность?

Физическую тренированность человека чаще всего рассматривают как тренированность его сердечно-сосудистой и дыхательной системы, способность выдерживать продолжительную физическую нагрузку (бег, езда на велосипеде, плавание, ходьба на лыжах и т.д.). Уровень тренированности сердечно-сосудистой системы можно определить следующим образом. Предварительно измерить пульс в обычном, спокойном состоянии. Затем сделать 20 приседаний за 30 с. Через 3…

Куда обратиться для проверки клеща в Ярославской области

Куда обратиться для проверки клеща в Ярославской области

Для проверки «пойманного» клеща на энцефалит и боррелиоз его необходимо доставить в лабораторию на микроскопическую диагностику. Где это можно сделать в Ярославской области? В Ярославле: ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по Ярославской области». Адрес: Воинова, 1. Режим работы лаборатории: понедельник — пятница с 08:00 до 15.40. Работа лаборатории в воскресенье:…