Китайская поговорка гласит — заниматься своим здоровьем надо не за три дня до смерти, а за три года до болезни. Будьте внимательны к своему организму, прислушивайтесь и помогайте ему.

Что такое семья? Люди, которым ты нужен. В радости и горе, в мелочах или в целом, они приходят в нужную минуту и остаются с тобой, несмотря ни на что. (Сара Дессена)

Теоретически, аллергия может возникнуть у любого человека и на любое вещество. Заболевание не смертельное

Слово «иммунитет» происходит от латинского immunis, что означает «свободный» или «неприкосновенный». Иммунитет — это совокупность разнообразных биологических систем защиты организма, благодаря работе которых мы остаемся здоровыми

А ещё запомните: дети, играющие в воде, шумят. Если они перестали шуметь, вытащите их из воды и удостоверьтесь, что всё в порядке

В результате перегрева под прямыми солнечными лучами появляются следующие симптомы: головокружение, тошнота, слабость, учащенное сердцебиение, холодный пот, головная боль, нарушение сознания, покраснение кожных покровов. Что делать? Первое: переместите пострадавшего в прохладное помещение (или в тень), где есть приток свежего воздуха; в обязательном порядке человека нужно уложить; освободите пострадавшего от одежды, смочите его…

Маленьких детей необходимо ограждать от опасных предметов и ситуаций, а детям постарше объяснять опасные последствия. Старших детей нужно учить присматривать за младшими. И очень важно самим вести себя ответственно, ведь дети во многом копируют поведение взрослых.