Наркомания — одна из форм деструктивного поведения, вызванная болезненным влечением к наркотическим веществам. Большая часть современных наркоманов — молодежь до 30 лет, при этом около 20 % от всех зависимых начинают употреблять в школьном возрасте. Дилеры нацеливаются на подростков не просто так, ведь они входят в наиболее уязвимую категорию из-за…

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости — одна из самых серьезных проблем современного общества. Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения. Поскольку все яды в организме…

Однако большинство людей предпочли бы мороз и стужу, чем постоянную оттепель и распутицу. Ведь в это время резко увеличивается число пациентов с простудой и гриппом. Вирусы и микробы боятся мороза. Стужа дезинфицирует воздух и повышает защитные силы организма. Во время оттепели патогенные микроорганизмы чувствуют себя как рыба в воде. Ещё…

По прогнозам синоптиков, в этом году нас ждёт «вишнёвая», или европейская зима – с температурой около ноля, дождями вместо снега, туманами и гололёдом. Для кого комфортна такая погода и как её пережить остальным? Опасность европейской зимы сильно преувеличена – мягкий климат с небольшими колебаниями температуры для организма более комфортен, чем…

Это научно подтвержденный факт, выходящий далеко за рамки простого улучшения настроения. Регулярные тренировки запускают в организме каскад биохимических реакций, благотворно сказывающихся на работе мозга и психике. Ключевую роль здесь играют эндорфины – нейропептиды, обладающие мощным анальгезирующим и антидепрессивным эффектом. Выброс эндорфинов во время физических упражнений приводит к ощутимому улучшению настроения,…

Занятия физической культурой – неотъемлемая часть здорового образа жизни, однако множество факторов препятствуют людям включить спорт в свою повседневную рутину. Эти препятствия многогранны и требуют индивидуального подхода к их преодолению.  Разберем наиболее распространенные из них детально. Исследования показывают, что регулярные физические нагрузки могут значительно снизить риск развития хронических заболеваний, улучшить…

Печень — самый большой внутренний орган нашего организма. Она находится справа в полости живота под диафрагмой, в правом подреберье. Печень является непарным органом, то есть второго такого органа в нашем организме нет, и нарушение функции печени опасно для жизни. Поэтому при заболеваниях печени необходимо обследование для контроля за состоянием ее здоровья…