Тяжелая тема, в которой, тем не менее, нужно разбираться каждому из нас, и пусть это лучше не пригодится, но знать нужно.
Сейчас мир проходит через непростой этап, так или иначе трудно очень многим. И эта обстановка создает для многих мрачный фон к собственным внутриличностным переживаниям.
Чем мы ближе эмоционально к человеку, тем сложнее нам на самом деле рассмотреть признаки суицидального намерения. Поэтому необходимо быть очень чуткими чтобы понять, есть ли риск суицида или нет, и если есть, то чем можно помочь человеку.
О возможном самоубийстве говорит сочетание нескольких признаков.
- Приведение своих дел в порядок — раздача ценных вещей, упаковывание. Человек мог быть неряшливым, и вдруг начинает приводить все в порядок. Делает последние приготовления.
- Прощание. Может принять форму выражения благодарности различным людям за помощь в разное время жизни.
- Внешняя удовлетворенность — прилив энергии. Если решение покончить с собой принято, а план составлен, то мысли на эту тему перестают мучить, появляется избыток энергии. Внешне расслабляется — может показаться, что отказался от мысли о самоубийстве. Состояние прилива сил может быть опаснее, чем глубокая депрессия.
- Письменные указания (в письмах, записках, дневнике).
- Словесные указания или угрозы.
- Вспышки гнева у импульсивных подростков.
- Потеря близкого человека, за которой следуют вышеперечисленные признаки. Потеря дома.
- Бессонница.
Уделите время родным, прислушивайтесь к ним, особенно к детям.
