Главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Ярославской области, заведующий отделом организации медпрофилактики Сергей Валентинович Яковлев о том, что выбора ЗОЖ или вакцинация быть не должно.
Яковлев С.В.
— ЗОЖ. Сбалансированное питание, физическая активность и умение справляться со стрессом способствуют укреплению организма и повышению его сопротивляемости инфекциям. Однако они не могут заменить специфический иммунный ответ, который возникает после вакцинации.
Если бы здоровый образ жизни гарантировал защиту от инфекций, то взрослые и дети никогда бы не болели и не умирали от них. Однако каждый год эпидемии гриппа уносят жизни не только пожилых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и здоровых молодых и спортивных людей. Даже у тех, кто ведёт здоровый образ жизни, может быть, например, обнаружен хронический вирусный гепатит В.
— Вакцинация направлена на формирование иммунитета к определённому возбудителю и в случае заболевания обеспечивает полную защиту от летального исхода, а также снижает вероятность самого заболевания на 60–90%.
Иммунитет — это способность организма противостоять инфекциям. Полноценная защита от инфекций достигается за счёт взаимодействия всех компонентов иммунной системы, факторов естественной защиты и активации специфического иммунитета. Именно специфический иммунитет, формирующийся после вакцинации, обеспечивает надёжную защиту от инфекционных заболеваний.
— Иммунизация: щит, который защищает нас на протяжении всей жизни.
Иммунизация – это один из самых эффективных инструментов общественного здравоохранения, позволяющий защитить себя и окружающих от опасных инфекционных заболеваний.
К сожалению, многие недооценивают ее важность, особенно в отношении взрослых. Иммунитет, приобретенный в детстве, со временем может ослабевать, а некоторые заболевания представляют серьезную угрозу для взрослых, даже если они переболели ими в детстве. Давайте разберемся, почему иммунизация так важна для людей всех возрастов и какие болезни особенно актуальны для профилактики.
— Почему иммунизация важна для детей:
Иммунная система ребенка еще не полностью сформирована, что делает его особенно уязвимым для инфекций. Вакцинация помогает укрепить иммунитет, обучая организм бороться с болезнями, не вызывая при этом тяжелых симптомов. Благодаря массовой вакцинации удалось практически искоренить такие опасные заболевания, как полиомиелит и корь, и значительно снизить заболеваемость другими инфекциями.
Основные преимущества иммунизации детей:
- Защита от опасных болезней: вакцины предотвращают развитие тяжелых форм заболеваний, которые могут привести к инвалидности, осложнениям и даже смерти.
- Формирование коллективного иммунитета: когда большая часть населения вакцинирована, распространение инфекции замедляется или прекращается, защищая тех, кто не может быть вакцинирован (например, младенцев или людей с ослабленным иммунитетом).
- Снижение затрат на лечение: предотвращение заболевания обходится дешевле, чем лечение. Вакцинация позволяет сэкономить средства, которые могли бы быть потрачены на лечение осложнений и госпитализацию.
- Здоровое будущее: вакцинированные дети имеют больше шансов вырасти здоровыми и сильными, вести активный образ жизни и полноценно развиваться.
— Почему иммунизация важна для взрослых:
Иммунитет, полученный в детстве, может ослабевать с возрастом, а некоторые взрослые никогда не были вакцинированы от определенных заболеваний. Кроме того, взрослые чаще подвержены риску заражения некоторыми инфекциями, особенно если они ведут активный образ жизни, путешествуют или имеют хронические заболевания.
Основные преимущества иммунизации взрослых:
- Поддержание иммунитета: ревакцинация (повторная вакцинация) помогает усилить и продлить защиту от болезней, от которых были сделаны прививки в детстве.
- Защита от новых инфекций: существуют вакцины, предназначенные специально для взрослых, например, от гриппа, пневмококковой инфекции и опоясывающего герпеса.
- Снижение риска осложнений: вакцинация помогает предотвратить развитие тяжелых осложнений, связанных с инфекционными заболеваниями, таких как пневмония, менингит и сердечная недостаточность.
- Защита окружающих: взрослые, которые вакцинированы, не только защищают себя, но и снижают риск распространения инфекции среди своих близких, коллег и членов сообщества.
- Здоровое старение: вакцинация помогает поддерживать здоровье и активность в пожилом возрасте, предотвращая развитие заболеваний, которые могут ухудшить качество жизни.
Иммунизация – это инвестиция в ваше здоровье и здоровье будущих поколений. Не пренебрегайте возможностью защитить себя и своих близких от опасных инфекционных заболеваний. Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, какие прививки вам необходимы.
Берегите себя и вы непременно станете участником активного долголетия. Желаю вам интересной и качественной жизни. Будьте здоровы!
