Когда-то диагноз «рак» считался приговором. Но медицина прогрессирует, поэтому шансы на долгую жизнь онкобольных возросли в разы. Но все же вердикт о терминальной стадии нередко звучит в стенах клиник.
Если неблагоприятный исход подтверждается, то счет может идти на месяцы или даже дни. Как же родным поддержать в этот тяжелый период онкобольного родственника? Мы узнали у ижевских работников паллиативной службы, как облегчить и состояние близкого человека.
Специалисты рекомендуют не пытаться закрывать глаза на неизбежное. Придется принять диагноз. В это время нужно искренне говорить о своих чувствах и отражать чувства и переживания человека, находящегося в трудной жизненной ситуации. Тем самым вы помогаете проживать трудный период жизни и сохранить теплые, доверительные отношения. Обычно неизлечимым больным хочется не оставаться наедине с проблемой, поэтому важно помогать всесторонне.
Паллиативная медицина – это симбиоз врачебной профессии. Здесь важно не только оказание помощи, но и эмпатия, сочувствие, человечность. Многие неизлечимые онкобольные могут чувствовать, что никому не нужны. А когда к ним приезжают врачи, это поднимает их дух и приносит радость от осознания, что их не оставили в беде. При этом не только сами пациенты испытывают облегчение, но и их родственники радуются возможности задать вопросы и получить квалифицированные ответы. Это создает атмосферу поддержки и заботы, что крайне важно в такие трудные моменты.
Что говорить умирающему человеку?
На разговоры о смерти нужно реагировать спокойно – в таком случае они неизбежны. Любые попытки самообмана облегчения точно не принесут. Если умирающий хочет обсудить свою смерть, то нужно дать ему выговориться. Во время такого общения уже можно понять основные страхи человека, это поможет сориентироваться, что делать, как дальше строить общение.
Что можно говорить:
«Я рядом и буду рядом, как бы ни менялась ситуация».
«Бояться – это нормально».
«Плакать – это нормально».
«Я вижу, как тебе/вам тяжело сейчас».
«Чем я могу помочь прямо сейчас?»
Родным и близким важно находиться рядом с больным, чтобы человек не ощущал одиночества и беспомощности. При этом надо обращать его внимание на что-то позитивное.
Что нельзя говорить умирающему и его родственникам
Список фраз, которые точно бесполезны:
«Все будет хорошо» (все понимают, что нет).
«Я понимаю тебя», «Я знаю, каково тебе сейчас…» (вряд ли вы можете представить).
«Мне очень жаль» (выглядит как извинение за свое здоровье).
«Ты сильный, ты справишься…» («тебе никто не поможет»).
«Тебе надо расслабиться…» (вряд ли этот совет вообще эффективен).
«Могло бы быть и хуже…» (состояние онкобольного всегда может ухудшиться).
«Не надо плакать, не бойся» (вы заставляете тяжело больного человека корректировать его поведение в соответствии с вашим комфортом).
«Свыкнешься – будет легче» (ложная надежда).
Как говорить с родственниками
Есть ли слова, которые могут по-настоящему утешить человека в момент утраты? Увы, нет. Лучше слушать, а не говорить. Люди в горевании хотят больше говорить об умершем: позвольте им просто рассказать о нем, спрашивайте их. Они хотят выговориться об умершем, о причине его смерти и о своих чувствах в связи с произошедшим. Им хочется долгие часы проводить в воспоминаниях, смеясь и плача. Важно оказать им поддержку и дать возможность выплакаться, дать выход эмоциям. Такая реакция помогает человеку отпустить боль, а после – взглянуть на ситуацию как бы со стороны.
Как себя вести корректно:
— не перебивайте, не бойтесь монолога,
— если хотите поддержать беседу, задавайте простые вопросы,
— не давайте советов,
— не говорите много.
— не пытайтесь трактовать чужие слова.
Если человек замолчал, не пытайтесь вызвать его на новый монолог. Помолчите вместе с ним.
Рак с высокой вероятностью лечится на ранних стадиях. Поэтому важно регулярно проходить обследования, диспансеризацию, не заниматься самолечением, проверять странные родинки. Женщинам обязательно посещать гинеколога и маммолога, а мужчинам – делать УЗИ простаты. После 50 лет стоит регулярно делать колоноскопию.
