Одно из наиболее опасных состояний — острое нарушение мозгового кровообращения, по данным ВОЗ, ежегодно уносит жизни порядка 12 миллионов человек в мире

Психологи используют разные техники для проверки памяти. Некоторые из них можно провести самостоятельно дома. Тест на словесную память. Попросите кого-нибудь зачитать вам 15 слов (только не связанных друг с другом слов: «куст, птица, шляпа» и так далее). Повторите их: люди до 45 лет запоминают обычно около 7-9 слов. Затем прослушайте этот…

Парам необходимо «‎созреть» для такого важного решения и‎ тщательно подготовиться к появлению малыша

Замечательный советский шахматист Анатолий Карпов говорил, что теннис — это шахматы на траве. Сам он два часа в день играл в теннис и несколько часов — в шахматы. Это золотой дуэт.

Специалисты рассказывают о полезных действиях и привычках, которые помогают развивать память. Вот лишь некоторые из них. Интерес и желание запомнить очень важны для процесса памяти. Без такого желания усвоенные знания тут же забываются. Ритм или веселая мелодия, вызывающая ассоциацию с текстом, лучше запоминается. Будьте наблюдательны. Внимательность ко всему, что вы видите…

Обязательно тренируйте свой мозг

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт. По данным Всемирной инсультной…